护肤的基本步骤是什么
第一步：洁肤，如果有化妆，请先卸妆，可以使用适当自己的洁面乳进行毛孔清洁。
第二步：爽肤水（如果皮肤较为敏感的特别要注意，因为爽肤水有一定的***性）
第三步：保湿霜，如果是冬天，那就是润肤霜。
其实护肤步骤不用很多，如果你还是很年轻，就这样就好，但如果你较为成熟的话，当然除了保湿外还有除皱霜，眼霜还有出门时候要打防晒霜或者隔离霜
第一步：洁肤，如果有化妆，请先卸妆，可以使用适当自己的洁面乳进行毛孔清洁。
第二步：爽肤水（如果皮肤较为敏感的特别要注意，因为爽肤水有一定的***性）
第三步：保湿霜，如果是冬天，那就是润肤霜。
其实护肤步骤不用很多，如果你还是很年轻，就这样就好，但如果你较为成熟的话，当然除了保湿外还有除皱霜，眼霜还有出门时候要打防晒霜或者隔离霜
基础黄金三部
1：清洁
2：去角质
3：护理
呵呵~我是这么想的~
不要用成分太复杂的化妆品~
如果是敏感皮肤最好选择带有熊果和洋柑菊成分的~
如果化装的话最好不只用洗面奶，还要用卸装油
晚上洗过脸就不要再晚电脑了~
洗面奶，爽 肤水，保湿，或美白乳，防晒霜
洁面水乳霜防晒霜
一般护肤五步骤 第一步、清洁： 每天早晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。 -用指腹顺着图示的方向，由下往上，由内往外轻揉（不要用力搓洗）。 -细致的眼圈部位则以无名指轻柔运作。 -然后用温水冲净或用温湿毛巾试净 眼部卸妆： -将卸妆液到在化妆棉上，依图示清除睫毛液。 -将化妆棉对折，用棉角清除眼线。 -将化妆棉翻折，用干净的一面轻轻向外涂，清除眼影和眉毛。 唇部卸妆： 将卸妆液到在化妆棉上，在上唇向下抹，在下唇向上抹，最后轻轻抹除所有的卸妆痕迹。 第二步、调理皮肤纹理： 一星期两次的敷面，可帮助剥除表面干燥细胞，使皮肤纹理光滑，呈现清新、光彩的容貌。 -以向上、向外的手势将棉膜平敷在洁净的脸部，避开眼圈周围和唇部。 -等待约10分钟，再用温水洗净，或用湿毛巾试净。 第三步、爽肤： 再次清洁肌肤，软化角质、平衡PH值，帮助收缩毛孔，赠加肌肤的柔软感。-以化妆棉沾湿，依图示方向轻拍脸部及颈部。 -重复擦拭，直到化妆棉上没有污垢及残留化妆的痕迹为止。 （注意：避开眼部） 第四步、均衡营养： 给皮肤补充必要需的水份和养分，充分滋润皮肤，保持皮肤的柔润光滑。 -为达最佳效果，使用保养品时一定要用指腹轻轻地以朝上和朝外的方式涂抹。涂抹眼周部位时请用无名指。 第五步、保护： 保护皮肤避免环境中有害物质的伤害，给予皮肤光滑、匀称的光彩。 -用指腹或海棉轻轻地将粉底向外推开、推匀。请特别注意下巴，发际交接处，颜色要融合。
简单的来说就是 正确的护肤步骤~ 卸妆（只要有搽隔离或防晒就要）————洁面————爽肤水OR柔肤水（洁面后的必要，有这一步以下几步省略了问题不大，没这一步以下几步都白费）————润肤露————润肤霜 洗脸一个大误区，不能用太热或太冷的水，太热的容易破坏表皮层，容易出油；太冷的水不容易清洗，尤其是毛孔里的杂物，因为太冷的水有收敛毛孔的作用，这样一来，还没图洁面乳了，毛孔全毕合了。 护肤的基本步骤洁面乳+爽肤（柔肤）水+美容液或者精华（这个步骤可省）+乳液或者面霜 一星期作两次面膜，在洁肤后作。 爽肤水和柔肤水的区别：柔肤水有保湿作用,适合干燥的季节使用;爽肤水比较清爽,适合夏天使用. 你如果是油性皮肤的话,面霜可以使用着哩状的水凝,吸收快保湿好.干性的可以选择面霜，混合型的用乳液好吸收，或者着哩状的。中性的就无所谓了。 你是敏感皮肤，更不要用热水了，用温水吧，毛孔大，我觉得应该平时爱出油吧，所以最好选择控油保湿的，不过爽肤（柔肤）水都有收敛毛孔的作用。现在保养还来的及。希望可以帮到你。
女人、等过了青春期会好的、
哈哈
洗脸 +去角质【俩星期做一次】***+眼部***+眼膜+面膜+唇膜眼霜+润肤水水+乳液+霜+隔离+粉底
颈部擦颈霜 手用手霜
我给你写了步骤你看着选吧 这是最完整的护肤步骤
早晚的护肤步骤是什么顺序？
白天的重点：洗面奶+爽肤水+精华液+眼部凝胶+乳液+隔离乳+防晒乳液 晚上的重点：卸妆用品+洗面奶+爽肤水+精华液+眼部凝胶+抗老乳液(霜) 一般护肤五步骤 第一步、清洁： 每天早晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。 -用指腹顺着图示的方向，由下往上，由内往外轻揉（不要用力搓洗）。 -细致的眼圈部位则以无名指轻柔运作。 -然后用温水冲净或用温湿毛巾试净 眼部卸妆： -将卸妆液到在化妆棉上，依图示清除睫毛液。 -将化妆棉对折，用棉角清除眼线。 -将化妆棉翻折，用干净的一面轻轻向外涂，清除眼影和眉毛。 唇部卸妆： 将卸妆液到在化妆棉上，在上唇向下抹，在下唇向上抹，最后轻轻抹除所有的卸妆痕迹。 第二步、调理皮肤纹理： 一星期两次的敷面，可帮助剥除表面干燥细胞，使皮肤纹理光滑，呈现清新、光彩的容貌。 -以向上、向外的手势将棉膜平敷在洁净的脸部，避开眼圈周围和唇部。 -等待约10分钟，再用温水洗净，或用湿毛巾试净。 第三步、爽肤： 再次清洁肌肤，软化角质、平衡ph值，帮助收缩毛孔，赠加肌肤的柔软感。-以化妆棉沾湿，依图示方向轻拍脸部及颈部。 -重复擦拭，直到化妆棉上没有污垢及残留化妆的痕迹为止。 （注意：避开眼部） 第四步、均衡营养： 给皮肤补充必要需的水份和养分，充分滋润皮肤，保持皮肤的柔润光滑。 -为达最佳效果，使用保养品时一定要用指腹轻轻地以朝上和朝外的方式涂抹。涂抹眼周部位时请用无名指。 第五步、保护： 保护皮肤避免环境中有害物质的伤害，给予皮肤光滑、匀称的光彩。 用指腹或海棉轻轻地将粉底向外推开、推匀。请特别注意下巴，发际交接处，颜色要融合。 简单的来说就是 正确的护肤步骤~ 卸妆（只要有搽隔离或防晒就要）—洁面爽肤水or柔肤水（洁面后的必要，有这一步以下几步省略了问题不大，没这一步以下几步都白费）润肤露润肤霜 洗脸一个大误区，不能用太热或太冷的水，太热的容易破坏表皮层，容易出油；太冷的水不容易清洗，尤其是毛孔里的杂物，因为太冷的水有收敛毛孔的作用，这样一来，还没图洁面乳了，毛孔全毕合了。 护肤的基本步骤洁面乳+爽肤（柔肤）水+美容液或者精华（这个步骤可省）+乳液或者面霜 一星期作两次面膜，在洁肤后作。 爽肤水和柔肤水的区别：柔肤水有保湿作用,适合干燥的季节使用;爽肤水比较清爽,适合夏天使用. 你如果是油性皮肤的话,面霜可以使用着哩状的水凝,吸收快保湿好.干性的可以选择面霜，混合型的用乳液好吸收，或者着哩状的。中性的就无所谓了。 你是敏感皮肤，更不要用热水了，用温水吧，毛孔大，我觉得应该平时爱出油吧，所以最好选择控油保湿的，不过爽肤（柔肤）水都有收敛毛孔的作用。现在保养还来的及。我和你的年纪差不多，希望可以帮到你。 回答补充: 阳光的紫外线是肌肤的白皙和细嫩的大敌，爱美的女性因此而讨厌盛夏的阳光，千方百计想要逃避紫外线的追逐。随着夏季的来临，又有好些有关防晒的名词成为话题的中心，其中出镜率最高的当数防晒指数了。 化妆品的防晒指数 市售的防晒化妆品上一般都标有spf三个英文字母及一个***数字。所谓spf(英文："sun protection factor"的缩写)，即防晒指数。如spf15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上spf15的防晒霜后，可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟。目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的***较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。 以前，防晒化妆品的系数越高，质地和触感越是黏腻、不透气，油性皮肤惟恐避之不及。现在好了，虽然防晒新品的系数日渐偏高，但大部分品牌都很好地消灭了油腻的缺陷，顾客再不必担心不透气。 如何选择合适的spf值 防晒剂有两种：紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。spf达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在一定的***作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，因此，选择什么样的防晒品，要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。 如果你的工作在室内，外出活动不多，则用spf15～spf20的防晒产品即可；如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，可用spf20以上的产品；假如到海滨浴场或热带地区旅游，那就应该选择spf30以上的防晒品了。具体来说：一般类型皮肤的人，spf值以8～12为宜；对光敏感的人，spf值以12～20为宜；敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油，还可使用含有维他命e及不含防腐剂的产品，维他命e抗晒效能相当高，其拥有的润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，防止新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱，不耐紫外线。 此外，选择防晒品还应视肤色而定。肤色白皙者最好选用spf超过30的防晒品，防止斑点的产生；皮肤偏深者，平日用spf15的防晒品即可。
早晨，洗面奶，爽肤水，乳液，BB霜(可用可不用)
晚上，卸妆水(化妆的前提下)，洗面奶，水，乳液(或晚霜)！
第一步骤:彻底清洁(卸妆-洁面)
卸妆不当的症状：1.色素沉着、晒斑、雀斑2.皮肤干燥、粉刺3.毛孔粗大、黑头
第二步骤:化妆水
化妆水包括爽肤水、柔肤水、收敛水等起到二次清洁效果，同时进一步滋润，起到软化角质，疏畅毛孔，帮助后续使用产品的更有效吸收。
第三步骤:眼部护理
眼部皮肤是脸部最娇嫩、最薄弱的地带，因此也是最容易衰老、最需要保养的部位。
常做眼部护理：如做眼膜，用黄瓜片贴眼，或用冰过的棉花片敷眼，都可以使眼睛和眼部皮肤得到滋养和保护。
掌握眼霜的正确使用方法：顺内眼角、上眼皮、外眼角、下眼皮做环形***，使肌肤均匀、充分的吸收滋养。另外，应注意早晚洁肤后都要使用眼霜，之后再涂抹面霜等，并注意避开眼部。如需要在眼部化妆，注意应使用专门用于眼部的遮瑕膏、化妆品以及卸装液，防止造成对眼睛的***和伤害。
第四步骤:精华
精华呵护是针对肌肤的肤龄来的不分年龄的，精华液就像补品一样，在我们体力虚弱需要进一步调理的时候，也需要补品帮我们补充缺失的营养成分。
第五步骤:乳液/面霜滋养
乳液、面霜能有效形成一种天然保护膜，防止精华营养成分的蒸发，有利用持久滋润肌肤。
第六步骤:隔离防护
BB霜俗称懒人霜，具有隔离防晒遮瑕护肤等效果，同时可以提亮肤色。如果你通常在室外办公建议你可以选择可以室内防晒防辐射 遮霞 护肤于一体的BB霜来打理。
早晚的护肤步骤是什么顺序？
白天的重点：洗面奶+爽肤水+精华液+眼部凝胶+乳液+隔离乳+防晒乳液 晚上的重点：卸妆用品+洗面奶+爽肤水+精华液+眼部凝胶+抗老乳液(霜) 一般护肤五步骤 第一步、清洁： 每天早晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。 -用指腹顺着图示的方向，由下往上，由内往外轻揉（不要用力搓洗）。 -细致的眼圈部位则以无名指轻柔运作。 -然后用温水冲净或用温湿毛巾试净 眼部卸妆： -将卸妆液到在化妆棉上，依图示清除睫毛液。 -将化妆棉对折，用棉角清除眼线。 -将化妆棉翻折，用干净的一面轻轻向外涂，清除眼影和眉毛。 唇部卸妆： 将卸妆液到在化妆棉上，在上唇向下抹，在下唇向上抹，最后轻轻抹除所有的卸妆痕迹。 第二步、调理皮肤纹理： 一星期两次的敷面，可帮助剥除表面干燥细胞，使皮肤纹理光滑，呈现清新、光彩的容貌。 -以向上、向外的手势将棉膜平敷在洁净的脸部，避开眼圈周围和唇部。 -等待约10分钟，再用温水洗净，或用湿毛巾试净。 第三步、爽肤： 再次清洁肌肤，软化角质、平衡ph值，帮助收缩毛孔，赠加肌肤的柔软感。-以化妆棉沾湿，依图示方向轻拍脸部及颈部。 -重复擦拭，直到化妆棉上没有污垢及残留化妆的痕迹为止。 （注意：避开眼部） 第四步、均衡营养： 给皮肤补充必要需的水份和养分，充分滋润皮肤，保持皮肤的柔润光滑。 -为达最佳效果，使用保养品时一定要用指腹轻轻地以朝上和朝外的方式涂抹。涂抹眼周部位时请用无名指。 第五步、保护： 保护皮肤避免环境中有害物质的伤害，给予皮肤光滑、匀称的光彩。 用指腹或海棉轻轻地将粉底向外推开、推匀。请特别注意下巴，发际交接处，颜色要融合。 简单的来说就是 正确的护肤步骤~ 卸妆（只要有搽隔离或防晒就要）—洁面爽肤水or柔肤水（洁面后的必要，有这一步以下几步省略了问题不大，没这一步以下几步都白费）润肤露润肤霜 洗脸一个大误区，不能用太热或太冷的水，太热的容易破坏表皮层，容易出油；太冷的水不容易清洗，尤其是毛孔里的杂物，因为太冷的水有收敛毛孔的作用，这样一来，还没图洁面乳了，毛孔全毕合了。 护肤的基本步骤洁面乳+爽肤（柔肤）水+美容液或者精华（这个步骤可省）+乳液或者面霜 一星期作两次面膜，在洁肤后作。 爽肤水和柔肤水的区别：柔肤水有保湿作用,适合干燥的季节使用;爽肤水比较清爽,适合夏天使用. 你如果是油性皮肤的话,面霜可以使用着哩状的水凝,吸收快保湿好.干性的可以选择面霜，混合型的用乳液好吸收，或者着哩状的。中性的就无所谓了。 你是敏感皮肤，更不要用热水了，用温水吧，毛孔大，我觉得应该平时爱出油吧，所以最好选择控油保湿的，不过爽肤（柔肤）水都有收敛毛孔的作用。现在保养还来的及。我和你的年纪差不多，希望可以帮到你。 回答补充: 阳光的紫外线是肌肤的白皙和细嫩的大敌，爱美的女性因此而讨厌盛夏的阳光，千方百计想要逃避紫外线的追逐。随着夏季的来临，又有好些有关防晒的名词成为话题的中心，其中出镜率最高的当数防晒指数了。 化妆品的防晒指数 市售的防晒化妆品上一般都标有spf三个英文字母及一个***数字。所谓spf(英文："sun protection factor"的缩写)，即防晒指数。如spf15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上spf15的防晒霜后，可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟。目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的***较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。 以前，防晒化妆品的系数越高，质地和触感越是黏腻、不透气，油性皮肤惟恐避之不及。现在好了，虽然防晒新品的系数日渐偏高，但大部分品牌都很好地消灭了油腻的缺陷，顾客再不必担心不透气。 如何选择合适的spf值 防晒剂有两种：紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。spf达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在一定的***作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，因此，选择什么样的防晒品，要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。 如果你的工作在室内，外出活动不多，则用spf15～spf20的防晒产品即可；如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，可用spf20以上的产品；假如到海滨浴场或热带地区旅游，那就应该选择spf30以上的防晒品了。具体来说：一般类型皮肤的人，spf值以8～12为宜；对光敏感的人，spf值以12～20为宜；敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油，还可使用含有维他命e及不含防腐剂的产品，维他命e抗晒效能相当高，其拥有的润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，防止新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱，不耐紫外线。 此外，选择防晒品还应视肤色而定。肤色白皙者最好选用spf超过30的防晒品，防止斑点的产生；皮肤偏深者，平日用spf15的防晒品即可。
早晨，洗面奶，爽肤水，乳液，BB霜(可用可不用)
晚上，卸妆水(化妆的前提下)，洗面奶，水，乳液(或晚霜)！
第一步骤:彻底清洁(卸妆-洁面)
卸妆不当的症状：1.色素沉着、晒斑、雀斑2.皮肤干燥、粉刺3.毛孔粗大、黑头
第二步骤:化妆水
化妆水包括爽肤水、柔肤水、收敛水等起到二次清洁效果，同时进一步滋润，起到软化角质，疏畅毛孔，帮助后续使用产品的更有效吸收。
第三步骤:眼部护理
眼部皮肤是脸部最娇嫩、最薄弱的地带，因此也是最容易衰老、最需要保养的部位。
常做眼部护理：如做眼膜，用黄瓜片贴眼，或用冰过的棉花片敷眼，都可以使眼睛和眼部皮肤得到滋养和保护。
掌握眼霜的正确使用方法：顺内眼角、上眼皮、外眼角、下眼皮做环形***，使肌肤均匀、充分的吸收滋养。另外，应注意早晚洁肤后都要使用眼霜，之后再涂抹面霜等，并注意避开眼部。如需要在眼部化妆，注意应使用专门用于眼部的遮瑕膏、化妆品以及卸装液，防止造成对眼睛的***和伤害。
第四步骤:精华
精华呵护是针对肌肤的肤龄来的不分年龄的，精华液就像补品一样，在我们体力虚弱需要进一步调理的时候，也需要补品帮我们补充缺失的营养成分。
第五步骤:乳液/面霜滋养
乳液、面霜能有效形成一种天然保护膜，防止精华营养成分的蒸发，有利用持久滋润肌肤。
第六步骤:隔离防护
BB霜俗称懒人霜，具有隔离防晒遮瑕护肤等效果，同时可以提亮肤色。如果你通常在室外办公建议你可以选择可以室内防晒防辐射 遮霞 护肤于一体的BB霜来打理。
护肤的正确步骤是什么？
1、洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
2、使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。
3、使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。
4、保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦！
5、隔离：.取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；.扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。
6、防晒：防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15×10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议用高倍的了。
你用的顺序是对的 但是在粉底之前应该还有防晒 隔离
正确的是水，乳，防晒，隔离或者粉底。防晒很重要，而且睡前一定要卸妆，不然毛孔会变大，黑头出来粉底也遮不住的哦
洗脸，水乳，防晒，隔离，粉底液，定妆
mm皮肤油油的还长痘痘，而且还要涂防晒霜一定要用卸妆水的，防晒霜是附着在皮肤表面的，而且现在的防晒霜很多都是防水防汗，不用卸妆水怎么能清除的干净呢，所以为了不堵塞毛孔产生更多的痘痘，mm还是去买一瓶吧。洗面奶要用清洁型的哦，把皮肤清洁干净是护肤的第一步，然后因为你是油皮嘛，要用清爽型的爽肤水和乳液，而且夏天到了，晒了之后可以用些晒后修复的精华，皮肤恢复的比较快，不容易老化。眼部保养的话你可以使用眼霜，然后加上***手法，初级的抵抗细纹还是很有效果的哦。 具体步骤的话是：洗面奶—爽肤水—精华—乳液—眼霜。
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